寝るのも苦痛だった
ビックリ!肩は凝ってるし、
足は疲れて、町で一番人気のお店に行ってみようと。
綺麗だし、スタッフ含め
先生の対応も最高でしたよ!
自宅でのケアとして、
ストレッチをするように毎回言われます。
「やると違うよ」と言われ続けるも・・・。
体の硬い私は大のストレッチ嫌いで。。
そんなこんなのやり取りが10年近くです。
慢性の肩こりと腰痛があり、
昔から色んな整体に行ってましたが
諦めていました。
諦めていました。
ストレッチ等を教えていただいたので、
普段から意識するようになりました。
こんな私に付き合ってくれる先生方。
感謝です。膝を痛めたり 腰を痛めたりと
ずっと面倒をかけています。
出産後には骨盤のケアをお願い致します。